He recommends pull-ups, push-ups, air squats and other bodyweight exercises in small spaces, adding: ‘You gotta get it in.’ The simple workout he suggests certainly delivers. You’ll be working through ...
Ogni tanto sentiamo ancora parlare di attacchi pirati in mare. Questi casi si registrano principalmente in aree strategiche ...
Michael Rosenbaum, Lex Luthor en 'Smallville', fue uno de los actores más queridos de los años 2000. ¿Qué ha sido de él?
Apodado Superlópez, como el protagonista del cómic, este abuelo de 82 años es un portento físico al que la ciencia ya estudia ...
El actor de 'Wicked' o 'Jurassic Park' combina cardio, pesas y estiramientos antes del desayuno todos los días ...
Según Juan Granell, autor de ‘La bolsa a tu alcance’, no hace falta seguir gráficos ni reaccionar a cada titular para hacer ...
Cresce ancora il medagliere Azzurro: dopo il bronzo nello sci di fondo e l'oro di Brignone, è la terza medaglia di giornata ...
El cocido madrileño es un plato típico a base de garbanzos, gallina, morcillo, chorizo... Está riquísimo y, aunque es un poco ...
Lisa Vittozzi si conferma una delle atlete di spicco dello sport italiano, vincendo una medaglia d'oro nella gara a ...
9h
Le chiavi anti-stress di Peppe Poeta, l’allenatore gentile: "Padel, sana alimentazione e buon sonno"
All’improvviso head coach dell’Olimpia Milano, squadra più titolata d’Italia e impegnata in Eurolega, Poeta non ha perso la ...
Las empresas están cambiando la forma de contratar y priorizan lo que sabes hacer frente a lo que dice tu currículum vitae, ...
15h
Discese cronometrate su una pista ghiacciata e tortuosa: si parte spingendo, poi decide la gravità
Discese cronometrate su una pista ghiacciata e tortuosa: si parte spingendo, poi decide la gravità A Milano-Cortina 2026 le ...
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